Tervetuloa mukaan unohtumattomaan hyvinvointitapahtumaan nauttimaan päivästä täynnä hyvinvointia, iloa ja inspiraatiota lauantaina 24.2.2024 klo 10-16!

Tapahtumassa pääset tutustumaan hyvinvointialan yrityksiin, osallistumaan ulkoaktiviteetteihimme ja nauttimaan Kyyhkylän upeasta miljööstä.
HEKUMA-hyvinvointitapahtuma kokoaa yhteen Mikkelin alueen hyvinvointialan toimijoita esittelemään tuotteitaan ja palvelujaan.

Ohjelmassa mm:
• Timo Järvinen Taiji ja Asahi

• Kyyhkylän kuntoutuskeskuksen aulan infopisteellä mm. kehonkoostumusmittausta, kylmähoitoja, parafiinihoitoja, savolaista päähierontaa ja lymfaterapiaesittelyä

• Eeva Ojalehto / Unelma Elämä / Rustholli
Luento: Luonnolliset stressin hallintamenetelmät, pidä itsestäsi hyvää huolta (maksuton), Joogaa luonnon rytmien mukaan ja Syvärentouttava sointukylpy

• Rita Lamberg / Kyyhkylä Wellbeing Resort / Rustholli
Yrttijalkakylpyjä ja Virkistäviä kasvohoitoja
Ritan hoitoihin suosittelemme ennakkovarausta: kosmetologi@kyyhkyla.fi tai 0440 203320

• Mirja Nylander / Metsämatkat / Kyyhkylän rantasauna
Luento: Vahvista yhteyttä omaan sielunpuuhusi – kohti elämäniloa
Vuodenkierron mukaiset puuhengitysharjoitukset – elämänvoimien lähteille

Talven iloja

Etelä-Savon ammattiopisto ESEDUn Salosaaresta valmistuvien erä- ja luonto-oppaiden opastamana.

• Lumikammin eli quinzeen rakentaminen ja lumikammimeditaatio. Opastus, työnäytös ja ohjeet tarjolla. Rakenna oma lumikammi Kyyhkylässä, tai ohjeiden mukaan omalle kotipihalle. Mahdollisuus yöpyä Kyyhkylässä tekemässäsi kammissa. Varaa mukaan omat työ- ja yöpymisvälineet.

• Metsäjooga

• Talvitelttailu tutuksi

• Helppoa, Hauskaa ja Virkistävää - kokeile lumikenkäilyä

• Pulahda talviseen Saimaaseen opastetusti

• Lapsille ohjelmaa ulkona: mäenlaskua ja keppihevosrata

Ravintola Armas avoinna 24.2. klo 10.00–16.00. Keittolounas 11.00-14.30.
 
Tutustu koko ohjelmaan ja aikatauluihin verkkosivut-painikkeesta ja tule Kyyhkylään viettämään ihana lauantai!